生活小诀窍 去皱抗衰很简单

 　　1.眼部防晒   　　眼部肌肤极其脆弱，是脸部肌肤中最容易起皱的部位。而这个部位的皱纹又是最能透露你年龄机密的。所以平时的保养工作中要注意做好眼睛周围的保湿，外出时更要做好防晒。尤其是在烈日强光下，最好佩戴太阳镜或遮阳帽，防止紫外线给眼部肌肤造成过大的伤害。 　　2.蛋清去皱   　　如果有条件的话，每星期去做一次面部水分护理最好。如果不想跑美容院的话，也有其他方法。用一个蛋清加入一匙蜂蜜调匀，再加两滴橄榄油调试后，做成自制面膜，这样也可起到润肤防皱的作用   　　3.面部按摩   　　如果脸上出现了一些小细纹，暂时还不用太紧张地寻求祛皱方法，只要坚持每天在涂抹面霜时，顺便也按摩一下这些小细纹，就可以解决这些初期的小问题啦。方法是用指尖沾取少量面霜，以中指由眉心开始轻轻往外向下按压，在皱纹易出现部位重复按摩大约6次即可。   　　4.苹果泥敷脸   　　苹果也是个很不错的护肤除皱的帮手。将半个苹果充分捣碎后，加蜂蜜1匙和面粉少许，调成糊状。然后将这些捣烂的苹果泥敷于面部，30分钟后洗净即可。如果每周做1～2次的苹果泥敷脸，可达到去皱、增强皮肤弹性的效果。 　　5.米饭团除皱   　　米饭做好后，挑些较软温热的米饭揉成团，放在面部轻揉，这样可以把皮肤毛孔内的油脂、污物吸出。揉到米饭团变得油腻污黑后，用清水冲洗面部就可以啦。坚持一段时间后你会发现皮肤变得呼吸顺畅，细纹也会减轻。   　　6.嚼口香糖   　　没事的时候嚼嚼口香糖也能帮助面部祛皱哦，因为咀嚼的动作能锻炼面部肌肉，改善面部的血液循环，增强面部细胞的新陈代谢功能，使皮肤变得有弹性。每天嚼口香糖5～20分钟，可以帮助减少面部皱纹，还能使你的面色变得红润。