干性皮肤怎么保养 帮你摆脱干皮

　　2.干性皮肤的人由于油脂分泌较少，有人说那我就不用洗面奶来洗脸了，这种说法是不正确的。我们可以使用一些比较温和、抗敏感肌肤的洗脸奶，在调节脸上酸碱度的同时可以长时间让面部保湿。一般来说是早上和晚上各用一次的，但是皮肤确实是特别干燥的人，可以选择在早上用清水洗，晚上用洗面奶。有的人会问到，可不可以换转来早上用洗面奶，晚上不用，我只能说不是不可以，只是最好不要，人晚上在休息前，洗面奶可以把毛孔内的脏物质洗去，确保毛孔不堵塞，让皮肤更好地透气，不会失去弹性。

　　3.每个星期，我们可以做几次面部护理，例如敷一些比较补水的面膜，帮面部添加水份和营养物质，平时还可以抹一些保湿的面霜等产品，不可过多使用，适量就好。

　　4.多喝牛奶，多吃肝、鸡蛋、鱼类、香菇及南瓜等营养类食物，这类食物与皮肤粘膜的生理代谢有密切关系，经常食用会使皮肤粘膜必需蛋白质、氨基酸、维生素和微量元素得到补充和代谢。